VOSSO Diary

こんにちは！


みなさん、風邪ひいてないですか？



もうすぐ1月も終わり、

一番風邪を引きやすい時期になってきました。


特にインフルエンザは、


しっかりとした予防が必要です！


ただ、風邪とインフルエンザ何が違う？



そんなこと、思ったことありませんか？



まずウイルスの種類が違うこと、

それから、急な発熱、


筋肉痛、関節痛など、全身症状
も特徴です。



インフルエンザは、主に飛沫感染で、くしゃみや咳から感染します。



日常生活でできる予防は、


栄養と休養を十分とる！

人混みを避ける！

適度な温度湿度を保つ！

外出後の手洗いうがい！

マスクを着用する！


簡単なことですが、これだけでだいぶ違います！



早めの対策を心がけましょう！



vossoせき